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Sport : quels aliments et quelles eaux privilégier ?
Votre alimentation et votre hydratation peuvent changer beaucoup de choses dans votre pratique sportive !
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Quelques conseils pour s’assurer un bon entrainement avant une course !
Pour faire une bonne course, il est primordial d’avoir un bon entrainement !
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Quelques conseils pour se motiver ?
Il n’est pas toujours facile de se motiver (ou remotiver) pour aller faire du sport…
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Sécheresse oculaire : Quelles solutions ?
Il n’est pas évident de définir les contours de la sécheresse oculaire
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Le diabète : Comment éviter ? Comment dépister ?
Le diabète est une maladie fréquente et pouvant être mal détectée…
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Dépistage Asthme
N’hésitez pas à vous renseigner sur ce sujet…
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Suis-je prêt(e) pour la reprise du sport ?
J’ai envie de perdre mes « poignées d’amour » ?
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Diagnostic de votre domicile !
Tout au long de l’année nous vous proposons de faire un diagnostic de votre domicile.
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La nécessité d’une alimentation équilibrée et adaptée
L’alimentation doit être adaptée à l’âge afin d’avoir tous les apports nécessaires.