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Les antioxydants pour bien vieillir

Nos cellules subissent naturellement une oxydation en fonctionnant. Pour éviter que cette attaque radicalaire ne s’aggrave avec l’âge, des stratégies sont à mettre en place.
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Andropause : les aides naturelles

Ménopause de l’homme, l’andropause affecte la gente masculine vers 45-50 ans. Contrairement à la femme, cet état physiologique est progressif. Il prend le nom de déficit androgénique lié à l’âge (DALA) et peut être accompagné naturellement.
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Des conseils pour bien vivre sa ménopause

Chaque femme passera au cours de sa vie par une période de ménopause entre 42 et 56 ans. Elle apporte de nombreux bouleversements aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur de notre corps. Entre bouffées de chaleur, peau sèche, sautes d’humeur nous sommes assaillies de nouveaux symptômes pas toujours très agréables. Mais rassurez-vous, il y a…
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Compléments alimentaires pour les personnes âgées

Grande prudence, la perte de poids chez la personne âgée est un signal d’alerte à ne surtout pas négliger.
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Canicule : Comment protéger les personnes âgées ?

Les personnes âgées sont des personnes à risque en période caniculaire, protégeons-les
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Travailler son équilibre avec l’âge

Avec le temps, l’équilibre est perturbé par des phénomènes ou maladies dégénératives qui peuvent entraîner une station debout et/ou à la marche fragile voire dangereuse. Voici quelques conseils de kinésithérapie.
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Les actions anti-rides
Les rides signalent les premières marques de l’avancée en âge. Voici quelques conseils pour protéger votre peau des méfaits du temps et de la vie urbaine.
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Comment prévenir le vieillissement cutané ?

Avec le temps qui passe nous sommes tous soumis à son action dégénérative sur la peau de notre visage notamment avec le relâchement cutané, les rides, ridules. Nous ne pouvons pas stopper ses effets mais en revanche nous pouvons les ralentir pour vieillir dans les meilleures conditions.

