-
Dépendance au sucre : comment s’en sortir ?
Impossible de résister aux douceurs sucrées ? La dépendance vous guette. Ces premiers conseils peuvent vous délivrer.
-
L’adolescence : Quoi ? Comment ? Quels changements ?
D’importants bouleversements physiques et psycho-émotionnels vont impacter filles et garçons au cours de cette période.
-
Comment reprendre un bon rythme pour la rentrée…
Trouver le bon rythme pour une rentrée réussie !
-
Que faire quand mon enfant n’est pas encore propre à 3 ans ?
Un sujet préoccupant pour les parents à l’approche de la rentrée
-
Bien préparer mon bébé pour l’hiver
Parce que leur système immunitaire est immature, les bébés doivent faire face aux virus et bactéries virulents à la saison froide. Découvrez le bouclier que nous vous avons préparé.
-
Fatigue et vitalité au naturel
Les vacances sont bien finies. Il va falloir assurer malgré la grisaille. Voici quelques astuces pour garder la forme.
-
La gemmothérapie ou médecine des bourgeons
Basée sur les tissus embryonnaires des arbres et des plantes, la gemmothérapie offre tout le potentiel des principes actifs de la future plante au service de la santé et du bien-être.
-
Les bienfaits de l’aloe vera au quotidien
Vous avez sans doute déjà entendu parler de cette plante qui se fait la part belle dans de nombreux cosmétiques. Mais savez-vous quels bienfaits elle peut apporter ou encore à quoi elle ressemble ? Je vous donne quelques réponses ici.
-
Valériane : ses bienfaits
Les démarches de santé orientées vers plus de naturel sont de plus en plus plébiscitées. J’en profite donc aujourd’hui pour vous parler d’une plante aux nombreuses vertus qu’est la valériane.
-
Les fleurs de Bach : les bienfaits
Vous avez déjà dû entendre parler des Fleurs de Bach. A quoi servent-elles ? D’où proviennent-elles ? Autant de questions auxquelles nous allons vous apporter un éclairage.