Vous avez sans doute déjà entendu parler de cette plante qui se fait la part belle dans de nombreux cosmétiques. Mais savez-vous quels bienfaits elle peut apporter ou encore à quoi elle ressemble ? Je vous donne quelques réponses ici.

Basée sur les tissus embryonnaires des arbres et des plantes, la gemmothérapie offre tout le potentiel des principes actifs de la future plante au service de la santé et du bien-être.

Les vacances sont bien finies. Il va falloir assurer malgré la grisaille. Voici quelques astuces pour garder la forme.

Vous avez déjà dû entendre parler des Fleurs de Bach. A quoi servent-elles ? D’où proviennent-elles ? Autant de questions auxquelles nous allons vous apporter un éclairage.

Même s’il affecte essentiellement les femmes à partir de 50 ans, le syndrome des jambes sans repos est un trouble neurologique courant qui perturbe la vie quotidienne des personnes qui en sont atteintes. Des aides naturelles peuvent atténuer ces impatiences et fourmillements accentuées en fin de journée et la nuit.

Véritable enjeu de santé, l’hypertension artérielle est un facteur de risque de nombreuses affections. Un accompagnement naturel peut vous aider à rester dans les normes.

La stéatose hépatique non alcoolique (NASH) touche des personnes de plus en plus jeunes avec le risque d’une transformation en fibrose hépatique, si elle n’est pas prise en charge suffisamment tôt. Pour éviter cette « maladie du foie gras », encore appelée du « soda » ou ralentir sa progression sous une forme sévère, une…

Au rayon épicerie je choisis le curcuma, le safran des Indes. Cette épice est plutôt utilisée en cuisine, notamment pour préparer des plats à base de curry. Mais ce serait réducteur de ne l’utiliser que pour cet usage car vous allez voir que le curcuma possède de multiples vertus pour notre santé

Processus indispensable à la vie, la production de radicaux libres doit être contrôlée pour éviter une série d’agressions sur notre organisme. Il suffit de renouveler son stock d’antioxydants pour ne pas se laisser déborder par ces molécules instables.

Les infections sont souvent gênantes… Comment faire pour les éviter ?