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Spécial Tabac : Quelles sont les éventuelles conséquences de l’arrêt du tabac ?
Pour cela, il va utiliser les différents organes excréteurs, ce qui peut vous apporter quelques désagréments :
• La peau et la sortie de boutons… Pour accélérer le « nettoyage de la peau », n’hésitez pas à utiliser des produits nettoyants luttant contre l’acné et/ou des gommages.
• Les poumons et les toux associés… Vous pouvez essayer les sirops mais ils sont souvent inefficaces, une pastille fonctionnera mieux ou des huiles essentielles (mais attention aux contre-indications ! )
• Les intestins et les diarrhées /constipations… Il est possible que les intestins se trouvent quelque peu dérangés… N’hésitez pas à demander conseils ! Pâtes, riz, pommes de terre, carottes cuites, yaourts natures en cas de diarrhées ; eau Hepar, coings, pruneaux pour la constipation !
• Le souffle peut également être touché mais normalement après quelques jours d’arrêt, vous allez pouvoir mieux respirer !
Venez nous en parler, nous pouvons trouver ensemble des solutions.