Mains et pieds moites, front perlant ou aisselles humides sous le coup d’une émotion forte, la transpiration excessive ou « hyperhydrose » concerne de 1à 3 % de la population.

Le plus souvent localisée et sans lien avec une pathologie, elle reste cependant très incommodante et socialement gênante.

Les anti-transpirants et les dé-transpirants

Ce sont les produits d’hygiène les plus adaptés pour limiter cette production excessive de sueur.
A base de sels d’aluminium, dont l’innocuité vient de nouveau d’être démontrée par des études européennes, les anti-transpirants permettent de diminuer le flux sudoral et les dé-transpirants mettront au repos les glandes sudoripares pendant quelques jours.

Pour une utilisation optimale de ces derniers, la « règle des 3S » :

• Application sur une peau Saine, propre
• Sans lésion ou irritation Sèche notamment au niveau des plis et des orteils
• Application le Soir.

Les déodorants

L’utilisation concomitante de déodorants est tout à fait possible. Composés d’agents anti-microbiens et de parfums, ils camouflent les odeurs et permettent une petite retouche tout au long de la journée.
 
Sous forme :

• de stick pour un fini sec
• de spray pour plus de fraicheur
• de roll-on pour hydrater
• de lotion
• de lingettes à emporter dans le sac
• grand format ou format pocket

Il en existe pour tous les goûts et votre pharmacien pourra vous aider à faire le choix. Les peaux sensibles préfèreront les formulations sans alcool ou parfum, les amateurs de bio opteront pour des formules aux huiles essentielles et ingrédients naturels.

1. Avoir une bonne hygiène pour éliminer les bactéries responsables des mauvaises odeurs
2. Préférer des vêtements en coton
3. Limiter sa consommation de café et de mets épicés
4. Apprendre à gérer son stress.