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Les produits cosmétiques à privilégier l’été

L’été, le soleil, la plage, la piscine, la chaleur… Ce n’est pas parce que vous êtes en vacances qu’il faut oublier de prendre soin de votre épiderme. L’été, nous avons tous tendance à vouloir laisser nos soucis de côté et de délaisser notre peau. Pourtant, elle doit faire face à de nombreuses agressions et il…
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Sport : comment éviter les blessures lors de votre reprise sportive ?

En convalescence après une blessure ? En stand-by pendant une grossesse ? Une pause forcée pendant le confinement ? Ou alors en arrêt suite à un manque de motivation/temps ? Quelle que soit la raison pour laquelle vous avez dû arrêter de faire du sport pendant une certaine durée, il est important de savoir que…
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